Gemeente Altena vraagt aandacht voor preventie van dementie

In 30 procent van de gevallen is dementie te voorkomen, en dat is bij maar weinig mensen bekend. Er is een aantal factoren die men kan beïnvloeden. Zo staan in de campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ drie leefstijladviezen centraal: blijf nieuwsgierig. Heb een doel, een hobby, iets leren, een eigen tuintje bijvoorbeeld. Het tweede advies is eet gezond zoals veel groente en fruit. Beweeg regelmatig is het derde advies. Ga wandelen of zwemmen, blijf bezig.

Omdat deze leefstijladviezen passen bij het gemeentelijke project Vitaal Altena, waarin een vitale gemeente centraal staat, ondersteunt de gemeente deze campagne rondom de preventie van dementie.